Bierawka - prawy dopływ Odry, przepływa przez gęsto
zasiedlone i uprzemysłowione śląskie miasta - Orzesze, Czerwionkę i Knurów. Od Nieborowic aż do ujścia w miejscowości Bierawa
płynie przez tereny leśne, wygląda dziko i urokliwie, niestety woda czysta nie jest.
niedziela, 28 lutego 2016
środa, 24 lutego 2016
poniedziałek, 22 lutego 2016
wtorek, 16 lutego 2016
środa, 10 lutego 2016
wtorek, 9 lutego 2016
piątek, 5 lutego 2016
Las na stres . . . .
Leśną kąpiel - 20 minut zmniejszy poziom stresu
Japończycy nazywają to "Shinrin-yoku", czyli "leśna kąpiel". Badali oni wpływ przebywania w lesie przez 20 minut na istoty ludzkie. Okazało się, że u osób, które spędzały w lesie nieco ponad kwadrans, ciesząc się typowym leśnym zapachem: mieszanki drzew, wilgotnej ściółki i ziemi oraz nasłuchując leśnych dźwięków natury zanotowano niższy poziom hormonu stresu niż u osób, które wystawione były na oddziaływanie obszarów miejskich.
Znalezione w sieci
środa, 3 lutego 2016
poniedziałek, 1 lutego 2016
Obserwator . . .
Obserwator utrzymuje emocjonalny dystans wobec innych. Chroni swoją prywatność i nie angażuje się. Często obywa się bez kogoś, co stanowi dla niego obronę przed zaangażowaniem. Zobowiązania i cudze potrzeby wyczerpują go.
Obserwator potrzebuje okresów samotności.Pragnie być niezaangażowany i mieć możliwość odwrotu, stara się obserwować, co się wokół niego dzieje.
cytat : http://enneagram-test.hanzo.eu
Subskrybuj:
Posty (Atom)